کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد چگونه انجام می شود؟

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد مضوع اصلی این مقاله و پاسخ به سوالات

نحوه کمک به رشد کنترل سر در نوزاد یا گردن گرفتن نوزاد

سر نوزاد بر روی گردنش چنان معلق است که شاید بترسید اینطوری به خودش صدمه بزند.

با اینکه نوزاد شما به حفاظت سر نیاز دارد، اگر به او فرصت تقویت ماهیچه‌های گردنش را بدهید

سریع‌تر کنترل سرش بهتر خواهد شد.

فنون ساده می‌توانند به کودک شما کمک کنند تا توانایی کنترل سرش در وسط را داشته باشد

که این گام تحولی مهمی برای تحول فیزیکی بعدی است.

کنترل سر کاهش یافته‌ی نوزاد چیست؟

وقتی کودک کنترل کاملی بر حرکت و حفاظت سر ندارد ، اصطلاح گردن نگرفتن کودک وارد عمل می‌شود.

کودک ممکن است نتواند سرش را به بالا نگهدارد و گرداندن سرش را دشوار ببیند.

این می‌تواند بر رشد کودک تاثیر گذارده و آنچه را که کودک می‌تواند انجام دهد

از جمله نگاه کردن به چیزی یا ثبت اشیا محدود شود.

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

چه چیزی عامل کنترل سر کاهش‌ یافته در کودکان می‌شود؟

کنترل سر کاهش یافته در کودکان به علل زیر می‌تواند باشد:

• کاهش تون (شلی)
• کاهش کنترل حرکتی
• ضعف عضلات گردن
• فلج مغزی
• آسیب مغزی اکتسابی
• تاخیرات رشدی

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

نشانه‌های کاهش کنترل سر در کودکان چیست ?

کاهش کنترل سر در کودکان می‌تواند علائم زیر را داشته باشد :

• کودک قادر نیست به جهات خاصی نگاه کند
• کودک قادر به حمایت از خود نیست
• کودک سر خود را به اشیا اطراف نگاه می‌دارد
• انجام دادن سر تکان دادن به کودک مشکل است
• کودک برای دنبال کردن اشیا تلاش می‌کند
• بچه به یک طرف نگاه می‌کند

کاردرمانی به کودکانی که گردن نگرفته اند چه کمکی میتونه بکنه؟

درمان‌های متفاوتی وجود دارند که کاردرمانگر می‌توانند از آن استفاده کنند .

درمان‌های کاردرمانی برای کاهش کنترل سر شامل :

• روش‌های یکپارچگی حسی
• تقویت ماهیچه گردن و تمرین‌های کششی
• تمرین حرکات سر ، به عنوان مثال گرفتن کودک برای بلند کردن
  و یا چرخاندن سر برای نگاه کردن به تصاویر و یا اسباب‌بازی
• توصیه های پوسچری و بازی

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

به طور خلاصه میشه گفت:

کاهش کنترل سر در کودکان می‌تواند تاثیری بر رشد آن‌ها داشته باشد

زیرا ممکن است کودک قادر به حمایت از سر خود نباشد
و ممکن است در حرکت سر آن‌ها مشکل داشته باشد .

این می‌تواند ناشی از صدای آهسته ، کاهش کنترل موتور و یا ضعف گردن باشد .

هدف کاردرمانی بهبود قدرت و کنترل گردن است و شامل تمرینات حرکتی سر است .

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

نوزاد شما چگونه کنترل سر پیدا خواهد کرد؟

نوزادان کنترل سر را در طول یک دوره زمانی به تدریج گسترش می‌دهند.

۱٫ یک تا دو ماه

در این سن , نوزاد شما ممکن است زمانی که روی شکم او قرار دارد , سرش را بالا بگیرد .

او حتی ممکن است بتواند سرش را از یک طرف به طرف دیگر بچرخاند .

حول و حوش روزهای ششم تا هشتم ، ممکن است برای او ممکن باشد که سرش را بلند کند که روی پشتش دراز کشیده باشد.

اگر چه او می‌تواند تا زمانی که او را روی شانه خود نگه می‌دارید , سرش را بالا نگه دارد , ممکن است کمی لرزان باشد .

۲٫ سه‌تا چهار ماه

در این دوران رشد چشمگیری در کنترل سر وجود خواهد داشت .

کودک شما قادر خواهد بود سرش را تا یک زاویه ۴۵ درجه بالا ببرد چون روی شکمش قرار دارد و حتی برای مدتی هم آن را نگه می‌دارد .

ممکن است بخواهید او را در بازی‌های خاص و یا تمرینی شروع کنید تا به او کمک کند کنترل سرش را بهبود بخشد .

۳٫ پنج تا شش ماه

در این نقطه ماهیچه‌های گردن نوزادتان به خوبی توسعه‌یافته اند و او می‌تواند سرش را بدون دردسر نگه دارد .

حتی ممکن است سرش را به جلو خم کند ، همان طور که شما او را در یک موقعیت قرار می‌دهید .

او هم همین طور به اطراف نگاه می‌کند .

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

 Tummy time را تمرین کنید

او را روی شکم , چه روی زمین و چه روی زانوی خود قرار دهید

فعالیتی که به عنوان وقت شکم شناخته می‌شود – یکی از راه‌های کمک به کودک برای رشد ماهیچه‌های گردنش است .

تنها زمانی استفاده کنید که نوزاد بیدار باشد

; خوابیدن در حالی که روی شکم دراز کشیده , خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می‌دهد .

انجمن کاردرمانی آمریکا پیشنهاد می‌کند با دوتا سه دقیقه در روز با تازه متولد شده خود شروع کنید

و تا ۱۰ دقیقه در روز کار کنید .

براساس مطالعه‌ای که در روز ۲۲ ژوئیه در مورد ” درمان فیزیکی ” گزارش شده‌است , حدود ۹۰ درصد

نوزادان در فرهنگ‌های غربی کم‌تر از ۱۰ دقیقه در روز را در وضعیت مستعد خرج می‌کنند . ”

این مطالعه نشان داد که صرف کردن تنها شش دقیقه اضافی در روز به کودکان کمک کرد تا سریع‌تر کنترل خود را به دست آورند .

Holding Upright

نگه داشتن نوزادتان او را تشویق می‌کند که سرش را بلند نگه دارد و به اطراف نگاه کند ،
که ماهیچه‌های گردن او را تقویت می‌کند .

در حالی که در ابتدا ممکن است کودکتان در حال رفتن به شانه شما باشد ,

زودتر از آن که فکر کنید سعی خواهد کرد سرش را بلند کند تا دیگران و اشیا دیگر را ببیند .

اون رو با دستت حمایت کن .

تا بتونه برعکس بشه در مطالعه ” درمان فیزیکی ” در ماه جولای , هزینه ۱۰ دقیقه در روز در موقعیت

عمودی نیز به تسهیل توسعه کنترل سر کمک می‌کند .

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد

حرکت به سمت راست

زمانی که نوزاد شما به سن بیست و چهار سالگی می‌رسد , به آرامی او را به موقعیت نشستن ترغیب می‌کند.

توانایی کودک خود برای رسیدگی به این موضوع را ارزیابی کنید .

اگر سرش را از روی زمین بلند نکند , و یا اگر سرش را بیش از حد بلند کند , ممکن است برای نشستن آماده نباشد .

ناتالی لوپز ، مشاور فیزیکی می‌گوید :
تا زمانی که شانه‌های او از زمین خارج شود ، کشش را به تدریج افزایش دهد تا کنترل عضلات بهتر شود .

ورزش های توپ

اگر برای یک مهمانی ورزشی اتاق دارید – یک توپ کوچک و نرم اغلب در برنامه‌های درمانی استفاده می‌شود

می‌تواند به شما کمک کند گردن و ماهیچه‌های کمر خود را توسعه دهید .

وقتی توپ را به جلو حرکت می‌دهید , نوزاد باید با جاذبه کار کند تا سرش را راست نگه دارد,
که به ایجاد ماهیچه‌های قوی گردن کمک می‌کند .

وقتی توپ را به جلو حرکت می‌دهید , نوزاد باید با جاذبه کار کند تا سرش را راست نگه دارد,
که به ایجاد ماهیچه‌های قوی گردن کمک می‌کند .

منبع اصلی این مقاله:

کاردرمانی برای گردن گرفتن نوزاد