کاردرمانی در پارکینسون
کاردرمانی در پارکینسون شرایط زندگی را تغییر میدهد.
اگر مبتلا به بیماری پارکینسون هستید، یک کاردرمانگر میتواند شما را
در دستیابی به اهدافتان کمک کند، تا با عملکردی بهتر، زندگی بهتری داشته باشید.
ممکن است شما از تواناییتان برای انجام کارهای روزمره ناامید شده، سقوط را تجربه کرده باشید
یا شاید برای مدیریت کارهای خانه اعتماد به نفس تان کاهش پیدا کرده باشد ….
شرایط شما هر چه که باشد، این شرایط کاملا واقعی هستند و همهی اینها،
تجربیات شایعی در بین افراد مبتلا به پارکینسون هستند، درست مانند شما…
کاردرمانگر کمک میکند
هیچ مداخلهای نمیتواند به طور قطعی درمان پارکینسون باشد، ممکن است برای بسیاری از افراد ناامید کننده باشد اما …
آنچه که در طول چند سال گذشته فوقالعاده دلگرم کننده بوده، مدارک جدیدی است که نشان میدهد
افراد میتوانند به وسیله مداخلاتی در سبک زندگی، مانند تمرین و ورزش، به طور بالقوه پیشرفت بیماری را کاهش دهند.
مداخلات تاثیر گذار کدامند؟
در این تمرینات تمایل بر ترکیب شدت، تکرار و پیچیدگی حرکات است، که تاثیراتی بر
سطح سلولی مغز میگذارند، یعنی برای بسیاری از افراد یک پتانسیل را فراهم میکند.
پتانسیلی برای رسیدن به حس کنترل برای انجام اعمالی که کیفیت زندگی شما را بهبود میبخشند.
این که آیا شما در راه رفتن ، چرخیدن یا حتی توقف حرکات دچار مشکل شدهاید،
یا این که نمیتوانید با سرعت کافی از تختخواب بلند شوید یا سوار ماشین شوید،
شاید پوشیدن لباس یکی از بزرگترین مشکلات شماست! مخصوصا بستن دکمه ها!
شرایط شما هر چه که باشد، ما افراد زیادی را دیدهایم که میخواهند از زندگی کردن با این چالشهای
روزافزون بیرون بروند، ما هم به آنها کمک میکنیم…
چه زمانی باید برای مشاوره کاردرمانی در بیماری پارکینسون تماس بگیرید ؟
اغلب افراد در مراحل پیشرفته پارکینسون به ما مراجعه میکنند، وقتی که تحت تاثیر علائم مختلف
آن قرار گرفتهاند، ضمن این که ما میتوانیم به آنها کمک کنیم، میتوانیم در مراحل اولیهی پارکینسون نیز افراد را پذیرش کنیم.
پس اگر:
در انجام فعالیتهای روزمرهتان با مشکل مواجه شدهاید.
در تحرک و جا به جایی دچار مسائلی شده اید.
تجربه سقوط و افتادن را داشتهاید یا در معرض آن قرار گرفتهاید.
مشکلاتی در خانه برای شما ایجاد شده است.
اعتماد به نفستان در انجام کارهای روزانه یا در محیط اجتماعی کاهش یافته است.
ما میخواهیم در بازگرداندن استقلالتان به شما کمک کنیم.
یک کاردرمانگر چه کمکی میکند؟
کاردرمانگران متخصصانی هستند که سلامتی و رفاه شما را ارتقاء میدهند.
هدف اصلی کاردرمانی قادر ساختن بیمار برای مشارکت در فعالیتهای روزمره است.
همچنین توانمند ساختن آنان برای شرکت در کارهایی که میخواهند انجام بدهند،
به آنها نیاز دارند یا از خود انتظار دارند که بتوانند آنها را انجام بدهند.
در بسیاری از موارد ممکن است برای ایجاد حمایت بیشتر از مشارکت فرد نیاز به تغییر فعالیتها یا محیط باشد.
کاردرمانگران ارزیابیها، مداخلات و توصیههایی را در حیطههایی مانند موارد زیر ارائه میدهند:
- جا به جایی و تحرک:
که این شامل کمک به افراد با پارکینسون در راه رفتن، اجتناب از صحبتهای غیر ضروری
در هنگام حرکت، توقف در هنگام صحبت کردن و حفظ تعادل میشود.
- کاردرمانگران همچنین به بیماران آموزش میدهند که چگونه بدون حرکات ناگهانی تغییر جهت بدهند و ثبات خود را حفظ کنند.
ما همچنین نیاز به وسایل کمکی برای راه رفتن و یا ایجاد اصلاحاتی را در خانه بررسی میکنیم.
- پیشگیری از سقوط:
به منظور کاهش خطر سقوط، کاردرمانگران توصیه میکنند که افراد مبتلا به پارکینسون توجه و تمرکزشان
را به طور کامل بر راه رفتن بگذارند و برای حمل اشیا مختلف از وسایل کمکی جایگزین استفاده کنند.
- جا به جایی از وضعیت نشسته به ایستاده:
انتقال از وضعیت نشسته به ایستاده از صندلی، لبهی تخت یا توالت ممکن است برای افراد مبتلا به پارکینسون مشکلاتی را ایجاد کند.
کاردرمانگران میتوانند استراتژیهایی مانند استفاده از نشانهای کلامی مناسب و تجویز تجهیزات کمکی را به کار ببرند.
- تحرک در تختخواب:
درمانگران روشهای حرکتی برای غلت زدن در تخت، تنظیم وضعیتهای مختلف و چگونگی خروج از تخت را آموزش میدهند.
- خوردن و آشامیدن:
کاردرمانگران میتوانند وضعیت صحیح نشستن و روشهایی برای کاهش حواسپرتی حین خوردن و آشامیدن
را آموزش بدهند و همچنین برای به حداقل رساندن مشکلات، در صورت لزوم تجهیزات کمکی را ارایه کنند.
- فعالیتهای مراقبت از خود:
کاردرمانگران به افراد مبتلا به پارکینسون کمک میکنند تا فعالیتهای مراقبت از خود که ممکن است
برای آنها خیلی آهسته و خسته کننده شده باشد، با روال بهتری انجام بدهند.
- مهارتهای خانه داری:
آماده سازی غذا،کارهای خانه و خرید کردن ممکن است به علت از دست دادن هماهنگی حرکتی
و تعادل و کاهش توانایی انجام چندین کار به طور همزمان، تحت تاثیر قرار بگیرند.
کشف شواهدی دیگر مبنی بر ارتباط پارکینسون و نوعی باکتری رودهای
- مدیریت خستگی:
افراد مبتلا به پارکینسون معمولا زودتر خسته میشوند که این ممکن است به علت تلاش بیش از حد
برای حفظ وضعیت تنه و وجود استراتژیهای ناکارآمد حرکتی باشد.
کاردرمانگر: نرگس باقری