درمان لکنت زبان بزرگسالان با روش های جدید علمی

درمان لکنت زبان بزرگسالان توسط متخصص گفتاردرمانی

درمان لکنت زبان بزرگسالان چگونه انجام می شود؟ از شایعات و واقعیات درمان لکنت

درمان های جدید لکنت زبان در بزرگسالان

درمان های نوین لکنت زبان در بزرگسالان (Dysfluency)

تعدادی از روش های درمانی برای لکنت بزرگسالان وجود دارد.

گفتاردرمانی می تواند به بهبود لکنت زبان بزرگسالان کمک کند،

اما اغلب به عوامل مختلفی از جمله شدت لکنت، اراده فرد، مهارت‌های درمان‌گر، مسائل اساسی روانشناختی

فرد، محدودیت های زمانی و مالی و نوع روش درمانی انتخاب شده بستگی دارد.

 هیچ روش درمانی‌ای وجود ندارد که برای تمام انواع لکنت موثر باشد

و از آنجا که همه موارد متفاوت هستند، بهره‌گیری از برخی روش‌های درمانی باید متناسب با فرد تغییر یابد.

در بعضی موارد لکنت کاملاً ناپدید می‌شود، اما ممکن است حادثه‌ای در آینده سبب بازگشت لکنت زبان شود.

بزرگسالان دارای لکنت باید توجه داشته باشند که باید با علل اصلی لکنت (مشکلات روانی) و همچنین با علائم واضح ظاهری لکنت مقابله کنند.

گفتاردرمانی سعادت‌آباد تلاش خواهد کرد تا اطلاعات مربوط به انواع برنامه‌های درمانی موجود را ارائه دهد،

اما ما از هیچ روش درمانی‌ای مدعی داشتن درمانی معجزه آسا برای لکنت زبان است

و هیچ‌گونه شواهد تحقیقاتی برای اثبات این ادعاها ارائه نمی دهد، پشتیبانی نمی کنیم.

درمان لکنت زبان بزرگسالان

 ما همچنین معتقدیم که هر برنامه‌ای باید توسط یک فرد آموزش دیده مناسب، ترجیحاً یک متخصص گفتاردرمانی انجام شود.

اگر شما قد انتخاب یک برنامه درمانی دارید، توصیه می‌کنیم برنامه ای را انتخاب کنید

که علاوه بر پرداختن به علائم بیرونی مشکل گفتاری، هم‌چنین به مسائل روان‌شناختی شخص دارای لکنت نیز بپردازد.

تعدادی از روش های درمانی وجود دارد که سعی در تسهیل روانی گفتار دارد.

ما در زیر به برخی از آنها اشاره می‌کنیم، اما در حال حاضر فقط می‌توان جزئیات بسیار مختصری را بیان کرد.

شکل دهی روانی گفتار برای افراد داری لکنت زبان

این روش دربرگیرنده‌ی تکنیک‌هایی است که شخص دارای لکنت می‌تواند برای تغییر و بهبود خصوصیات

گفتاری خود استفاده کند، مانند کند کردن گفتار، مکث و طولانی‌کردن صداهای گفتاری، همچنین شل کردن

عضلات گفتاری با تمرکز بر تنفس آرام، چین‌های صوتی (که اغلب آکورد صوتی خوانده می شود) و نیز بیان

(لب‌ها، فک و زبان) است.

درمان لکنت زبان بزرگسالان

شخص دارای لکنت زبان معمولاً با استفاده از روش‌های تنفسی خاصی آموزش می‌بیند چگونه از طریق دیافراگم

تنفس ‌کنند، چگونه به آرامی در ابتدای کلمات تنش صوتی را افزایش دهند (ضربات ملایم)، با کشیدن واکه

ها سرعت گفتار خود را کم و فشار مفصلی را کاهش دهند.

استفاده از این تکنیک‌ها در ابتدا به گفتاری با ضرب‌اهنگ کند، یکنواخت اما روان منجر می‌شود، اما پس از

آن که فرد بر این رفتارهای گفتاری هدف تسلط یافت، کارهای بیشتری در مورد سرعت گفتار و لحن آن انجام می‌شود تا گفتار طبیعی‌تر به نظر برسد.

پس از یادگیری، استفاده از این گفتار طبیعی و روان‌تر در خارج از محیط کلینیک گفتاری و در شرایط روزمره

نیز پی گرفته می‌شود. این برنامه همچنین باید شامل درمان روانشناختی برای کاهش ترس، اضطراب و اجتناب

، بحث علنی در مورد لکنت و تغییر عادات اجتماعی برای افزایش گفتار باشد.

برخی مطالعات نشان داده اند که این روش درمانی برای بسیاری از لکنت زبان‌ها به خوبی جواب داد می‌دهد،

حدود ۷۰٪ از شرکت کنندگان ۱۲ تا ۲۴ ماه پس از درمان، ادعای تسلط کافی می‌کنند.

درمان لکنت زبان بزرگسالان

Modification therapy برای لکنت زبان

تکنیک‌های شکل دهی روانی هدف روان‌تر کردن کلام را دنبال می‌کنند اما در روش اصلاح‌درمانی هدف اصلاح

لحظات لکنت زبان و کاهش شدت آن‌هاست.

این روش درمانی هم‌چنین با تمرکز بر کاهش ترس شخص دارای لکنت، تلاش می‌کند تا رفتارهای اجتنابی

شخص به دلیل این ترس‌ها را حذف کند.

برخلاف روش پیشین، در این‌جا فرض بر آن است که شخص دارای لکنت زبان، هیچ‌گاه به فصاحت گفتار

دست نخواهد یافت و هدف یادگیری آن است که چگونه شخص علی‌رغم وجود لکنت زبان خود، بتواند با دیگران ارتباط موثری برقرار کند.

 اصلاح‌درمانی مراحل مختلفی دارد:

مرحله اول شناسایی نامیده می شود

فرد دارای لکنت و گفتاردرمانگر رفتارهای اصلی و ثانویه و احساسات و نگرش‌های مشخصه فرد را تشخیص می‌دهند.

مرحله دوم حساسیت‌زدایی نامیده می شود

فرد دارای این عارضه به مردم می گوید که لکنت دارد، سعی می‌کند رفتارهای اصلی اجتنابی را نادیده

بگیرد و لکنت را عمداً انجام دهد (“لکنت داوطلبانه” یا لکنت ارادی).

مرحله سوم اصلاح است

شخص دارای این عارضه، “لکنت زبان آسان” را با توقف در لحظات نارسایی، مکث و گفتن دوباره کلمه، می‌آموزد .

شخص دارای لکنت “از” کلام نارسا بیرون‌آمده و “به” گفتار روان می رود، با استفاده از تکنیک‌های لکنت

آسان برای کلمات دشوار پیش‌رو آماده می‌شود.

مرحله آخر متمرکز شدن بر ایجاد ثبات است

فرد دارای لکنت مهارت های جدید خود را تمرین می کند و خودپنداره خود را از فردی که لکنت دارد

به شخصی که بیشتر اوقات روان صحبت می‌کند اما گاهی اوقات لکنت دارد، تغییر می‌دهد.

درمان لکنت زبان بزرگسالان

پذیرش لکنت خود

اگرچه در این‌جا بیشتر از اینکه برنامه ای برای اصلاح یا تغییر در تولید گفتار باشد، صرف پذیرش لکنت

مدنظر است، اما هم‌چنان برخی از افراد مفید است.

فرد دارای عارضه تشویق می شود خودش را به عنوان کسی که لکنت زبان دارد بپذیرد.

نظریه این است که شخص هرچه بیشتر سعی کند مثل یک فرد مسلط باشد، استرس و اضطراب بیشتری

به او وارد شده و بنابراین لکنت شدید می‌شود.

در روبرو شدن با لکنت خود و پذیرش آن، فرد اعتماد به نفس بیشتری پیدا می کند، که خود به او کمک می‌کند روان‌تر صحبت کند.

دستگاه‌های ضدلکنت یا لکنت شکن!!

این دستگاه ها بازخورد شنیداری را با تغییراتی به گوینده انتقال می‌دهند.

گوینده با کسری از ثانیه دیرتر از حالت طبیعی (از طریق هدفون) صدای خود را می شنود (تأخیر در بازخورد شنوایی)

یا

صدای خود را در یک گام متفاوت می شنود (بازخورد شنیداری با تغییر فرکانس) یا بازخورد شنیداری مخفی تولید می کند.

این دستگاه ها تأثیرات چشمگیری بر تسلط افراد دارای لکنت در هنگام استفاده از این تجهیزات نشان

داده‌اند و مشخص شده این دستگاه ها به عنوان بخشی از روش شکل دهی روانشناختی (که در بالا ذکر شد) به خوبی کار می‌کنند.

با این حال ، مطالعات دیگر نتایج متفاوتی از اثربخشی آن‌ها به عنوان تنها راه درمان برای نارسایی کلامی و

این‌که آیا اثربخشی آن در مواردی که فرد از دستگاه استفاده نمی کند، همچنان باقی می‌ماند یا خیر شک کرده‌اند.

درمان لکنت زبان بزرگسالان

داروهای ضدلکنت

مشخص شده است که برخی از داروهای آنتاگونیست دوپامین لکنت را تا ۵۰٪ کاهش می دهند ،

اما اغلب عوارض جانبی شدیدی را برای برخی از افراد دارای لکنت زبان‌ نشان داده است.

درمان لکنت زبان بزرگسالان

زندگی با لکنت زبان

متأسفانه، برای بسیاری از افراد درمان نهایی وجود ندارد و آنها باید با لکنت خود زندگی کنند.

افراد دارای لکنت زبان باید توجه داشته باشند که اکثریت قریب به اتفاق مردم نسبت به عارضه کلامی آن‌ها
دلسوز هستند و هنگامی که یک لکنت را تجربه می کنند، صبورانه منتظر کلام آن‌ها خواهند ماند.

بزرگسالانی که واقعاً نگران عارضه خود هستند، باید روش های درمانی را بررسی کنند اما توجه داشته باشند که هیچ تضمینی برای درمان وجود ندارد!!

برای هیچ مشکلی درمان قطعی وجود ندارد!!! گول تبلیغات دروغین شبیه سازی فلان و بهمان و … را نخورید!!!

فرد دارای لکنت همچنین باید توجه داشته باشند که هر روش درمانی مناسب باید بر روی اضطراب‌های

اساسی و مسائل روانشناختی فرد متمرکز شود، در غیر این صورت ممکن است درمان مثبت در طولانی مدت باقی نماند.

هر نوع تراپی یا برنامه درمانی فقط باید توسط یک متخصص باتجربه مانند متخصص یا آسیب‌شناس گفتار و زبان انجام شود.

لکنت

گرو‌ه‌های حمایتی لکنت زبان

بسیاری از افراد دارای لکنت زبان عضویت در یک گروه حمایتی را مفید می‌یابند.

به اشتراک گذاشتن تجربیات خود (مثبت و منفی) با افراد دیگر به شما کمک می کند تا ببینید دیگران

احساسات و مشکلات مشابه‌ای دارند.

شنیدن تجربیات دیگران می تواند دیدگاه شما را نسبت به مشکلات خود بهبود ببخشد و به اشتراک

گذاشتن تجربیات مثبت با افراد دیگر گروه، اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد.

برخی از گروهها توسط آسیب شناسان/درمانگران گفتار و زبان اداره می شوند و این گروهها با کمک یکدیگر

روی راهکارهایی برای کمک به بهبود عارضه لکنت کار می کنند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشکلات ارتباطی،
و ایده ها و استراتژی های کمک به ارتباطات ، به منابع سایت ما مراجعه کنید.

منبع این مقاله 

درمان لکنت زبان بزرگسالان